거북목1 거북목 증상 & 얼굴처짐의 원인 스마트폰 생활 속에서 땔레야 뗄 수 없죠. 스마트폰 아이들에게만 못하게 할 것이 아니라 어른들도 절제해야 할 것 같아요. 핸드폰을 많이 하는 날은 어김없이 목과 어깨가 많이 불편해져요. 지금 이 글을 보고 있는 많은 분들 공감하시리라 생각됩니다. 지난해 하루하루 점점 어깨가 아파오더니 목이 너무 아프고 나중에는 돌아가지 않기까지 했어요. 베개가 불현한가 하고 바꿔봤지만 안 나아지고 몸과 어깨 쪽은 점점 더 아파져 갔어요. 저는 병원에 가는 거 무지 싫어해서 미루고 미루는 편인데, 이때도 미루고 있었어요. 며칠 있으면 나아지겠지... 하고요. 그런데!!! 운전해서 갈 곳이 있어서 나가봐야 하는데... 헉!!! 목이 안 돌아가는 거예요!!! 목 디스크인가 불안 불안 걱정되는 마음으로... 이제는 더 이상 미.. 2020. 6. 20. 이전 1 다음
