아침에 눈떠서 자기 직전까지 마시는 커피양이 너무 많아지다 보니...
어떤 날은 눈이 떨리기도 하고... 속이 쓰리기도 해서.. 차로 눈길을 돌려봅니다.
안 마셔봤던 차들을 위주로 알아보다가 우리 가족 모두에게 너무 필요한 차를 발견!! 했어요.
보물을 발견한 기분이 들 정도의 놀라운 효능의 차!!
사실 제 자신을 위해 잠깐의 여유시간에 마시기 위해 알아봤지만..
아이들에게도 남편에게도 부모님께도 꼭 챙겨드리고 싶은 차예요.
그 차는 바로 구기자차입니다.
빨갛고 작은 요 열매의 효능은 정말 어마어마하답니다. 알고 보니 한방의 3대 명약, 슈퍼푸드로 알려져 있더라고요!!
구기자는 정기를 복익 한다고 해요. 지속적으로 복용해주면 몸이 가벼워지고 노화 예방에 탁월하며 장수한다고 합니다.
또한 자양강장제로 동맥경화도 예방해주고 허약한 몸에 정력을 도우며 허리도 강하게 합니다.
구기자의 베타인이라는 성분이 지방을 흡착하며 몸속 지방을 흡착시켜 몸 밖으로 배출해주고 간에 지방이 쌓이는 것을 막아주어 다이어트에 도움이 됩니다.
요즘 큰아이 살이 급격히 쪄서 걱정이었는데... 얼른 한 번 줘봤더니 다행히 맛이 좋다고 하네요.
운동할 때 틈틈이 마셔주면 좋겠죠?!
내장지방 때문에 운동도 열심히 하는데... 운동 효과가 더 나타날 것 같은 기대로 설레네요.
복부의 내장 지방이 많다는 것은 간에도 많다는 것인데 간에 낀 지방도 줄여준다고 해요.
간이 안 좋으면서도 직장 생활로 음주를 자주 하는 남편에게도 꼭 필요한 차!! 인 것 같아요.
베타시 스테롤 성분이 호르몬의 균형에 도움되고 여성호르몬 분비를 촉진시켜줘요. 뇌 건강과 치매 예방에도 아주 좋아 치매예방 약재 중 1위라는 구기자. 부모님께도 사드려야겠어요. 바로 추가 주문 들어갑니다.
기억력, 집중력에 도움이 되어 12세~24세를 대상으로 구기자를 섭취하여 실험한 결과 집중력, 학습능력, 단기 기억력이 향상되었다고 해요. 아이들 공부할 때 한잔씩 줘야겠어요!!
지난해 눈이 많이 불편해서 안과에 가서 선생님께 원래 안 그랬는 네 너무 뻑뻑하고 건조하다고 했더니 선생님께서...
"사람들은 참 이상해요... 자기가 나이 들어가고 있는 걸 모르고 자꾸 전에는 괜찮았는데 요즘 들어 이상하다고 하세요. 노안이세요!!!"
허걱... 벌써 노안인 건가... 했지만...
눈물샘의 기능을 활성화시켜 눈 노화 유발의 원인 중 하나인 안구건조증을 예방해주고 노안 방지를 해준다는 구기자차를 열심히 마셔봐야겠어요. 폐나 신장의 기능을 촉진시켜 시력관리를 해야 하는 자라나는 아이들에게도 아주 좋답니다.
저는 항상 피부에 관심이 많잖아요?!
구기자는 기미제거에도 도움이 돼요. 기미나 여드름에도 도움이 된다니 더 열심히 챙겨 먹고 싶어 졌어요.
차 맛이 별로면 아무리 좋다고 해도 안 마시게 되는데...(제 경우는 도라지차... 비염이 심하지만 도저히 저건 못 먹겠다는...) 구기자차는 구수하니 차맛도 나쁘지 않고, 아이들도 다행히 맛있게 마시네요.
우선 저를 위해 하나 사서 마시고 있지만, 이렇게 좋은 성분이 많다는 걸 안 이상 가족들을 위해 더 사야겠어요.
저처럼 간편히 마시길 바란다면 티백도 편해요. 한꺼번에 달여놓고 물로 드실 분들은 두 시간 달여야 모든 성분이 나온다고 하니 그렇게 한번 마셔보세요.
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